作者:毕淑敏  出版社:中国轻工业出版社  出版时间:2017年  馆藏索书号：I267/2491馆藏地：语言文艺史地图书借阅室

推荐理由：你想的，就是你能看到的你内心的风景就是世界的模样。世界的美好，不止是你看到的灿烂不是你一厢情愿的得逞它更藏于智慧的洞见是你的心能纳壮美的百川。建立一个内外的协调系统，用心丈量世界与自己的距离，让岁月倒影在我们心上的风景更加通明且美好。本书汇聚了毕淑敏30年来写作三大主线之一的文章 一个人的心量调适系统。一个人必须有智商和情商处理好内在与外界世界的冲突。快乐、幸福、美好、喜悦，是世界满足了我们的一厢情愿，而孤独、恐惧、压力、快乐、惊奇、愤怒、苦难、忧郁等心理现象，是伴随我们内外不适而来的平衡手段，是身体的智慧，它们有巨大的破坏力可以使人跌入深渊，使人失控，但是也是身体的卫士心理免疫系统。本书用心理学智慧说明这些与生俱来的情绪、心理都是我们获得健康和平衡的必然一部分，学会理解和疏导它们，才能获得真正的安宁和快乐，看到人生不一样的风景。毕淑敏文学家的含蓄和温婉真情，心理学家的智慧和底蕴学识决定了她的作品如春风化雨，于无声处展示力量、温度和内涵。