作者:张惠  出版社:中国华侨出版社  出版时间:2015年  馆藏索书号：B821-49/779  馆藏地：社会科学图书借阅室

推荐理由：心若静，哪里都会风平浪静。《不浮躁的活法:能静下来,便是 时光》以此为主题，从智慧、幸福、慈悲、快活四大方面着手，从作者的生活感悟出发，借助一个个精彩的小故事，带你探索安心之道：如止散乱心，拥有一份从容和淡定；如以慈悲为怀，唤起最博大的情怀；如克制情绪，境随心转得安然。告诉生活工作在繁忙都市中的人们要学会用平和淡定的心看待周围的一切，让心灵充满宁静的力量。