作者:邢桂平著  出版社:北京航空航天大学出版社  出版时间:2011年  馆藏索书号：B821-49/442 馆藏地：社会科学图书借阅室

推荐理由：这是一个容易“上火”的时代，怎样才能防止“心火”成灾？修炼平和安宁的生活境界，给你的心松绑？快乐从改变自我开始，扔掉压在心灵上的“黑色”石头，才能修炼出不“上火”的智慧。邢桂平编著的《不上火的智慧——修炼平和安宁的生活境界》反常规思路，从身体之火引申到心理、心态之火，阐述“病由心生”的观念，重在从心灵的角度剖析人们“上火”的根源，从而给出杜绝“心火”的方法，让人们拥有健康、积极、快乐的生活态度和感悟幸福的生活方式。