作者：龙吻 著 出版社：北京朝华出版社 出版时间：2011年  馆藏索书号：I267/828  馆藏地：语言文艺史地图书借阅室

内容推荐：压力，虽然不可避免，不过，你有能力改变你对压力的认识及反应。只要学会了处理压力和放松自己的各种手段，你完全可以把压力控制在合理的水平，从而保证自己的身体健康和心理健康。龙吻编著的这本《100个让你减压的心灵瑜伽》就是这样一本可以让你减轻压力，保证你身心健康的书籍。