作者：刘迎泽 著 出版时间：2007-09 出版社：海潮出版社

主要内容：心理困惑的破译与调节，灵魂深处的探寻与发现；寻找心灵的秘密花园，摆脱忧郁的不断困扰；懂得从生活中找到乐趣，才不会感到压力及忧虑。

生活本身是简单而快乐的，但是人们把它想得太复杂了，或者人们自己太复杂了，所以往往感受不到简单的快乐。我们的心里装了太多的东西，比如悔恨、比如亏欠、比如伤害……当这一切把你的心占满了的时候，你还怎么去装下快乐？

——王燕老师推荐

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